??? ? ??? ?? ???

酒精與癌癥有沒有關(guān)聯(lián)?

?? ??????? ???? ? ???? ?????????. ???? 22??? ???? ????? ? ???? ?? ??? ??

??? ?? ?? ??? 3.5%? ???? ????? ????? ???.

英國國立大學(xué)癌癥研究室開展了酒精與癌癥致死率的較為剖析。以22萬多名成年男女為*開展較為剖析，得到癌癥死亡人口中3.5%是由酒精造成的。

???可飲用?? ??? 15%? ??? ??? ??? ??, ??? ???, ???, ???, ???? ???? ??? ??? ????.

?? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ?? ??? ???? ??? 10? ? ?? ??? ????? ????? ???.

女性乳癌死亡病例中15%是與攝取酒精相關(guān)，聽說男性咽喉癌、食管癌、口腔癌與咽癌也與酒精具備關(guān)聯(lián)性。有研究表明適當(dāng)飲酒有利于身心健康，但也注重了酒精喚來黑崎一護(hù)的幾率是阻攔死神來臨的幾率的10倍之多。

?? ???????

自己的適度飲酒量多少錢?

???? ?????????? ???? ?? 1? ?????? ???? ?????

在我國(日本)食品藥品安全廳*的1日適合飲酒量多少錢呢?

20? ??? ?? ??? 5?, ??? 2.5???? ??? (1? ?? 50ml). ?? 4.5?? ??? ?? 5.5?, ???

2.7??? (1? ?? 200ml), 40? ???? ?? 4.2? ?? 2.1?(30ml)???.

聽說20°的白酒，男性可飲用5杯，女性可飲用2.5杯(一杯的規(guī)格型號是50ml)。如果是4.5°的葡萄酒，男性可飲用5.5杯，女性可飲用2.7杯(一杯規(guī)格型號是200ml)，40°的伏特加，男性是4.2杯，女性是2.1杯(30ml)。

??? ?? ??? ?? ?? ???? ??? ??? 1? ??? ?????? ??? ? ???? ????? ????. ????,

??, ?? ??? ??? ??? ??? ??? ????? ????.

但各種各樣酒混和調(diào)配成的爆彈酒即便喝一點(diǎn)點(diǎn)也會超出1日適合飲酒量，因此要加多留意。盡量減少爆彈酒、飲酒過多，深更半夜飲酒等危害身心健康的飲酒習(xí)慣性。[/cn]

???????? ??????!

從年底宴席剛開始，*護(hù)健康人體!

?? ???? [wk]??[/wk]????? ??? ??? ???. ??? ?? ??? ??? ?? ???? ???? ?? ????.

??? ????? ???? ??? ??? ? ?? ??? ??????.

水有助于稀釋液酒精，因此在飲酒中途也不斷填補(bǔ)水份得話是個好方法。但汽水有助于酒精的消化吸收，要需注意。

?? ?? ??? ?? ???? ?????? ? 3???? ??? ????? ???. ?? ??? ?? 3~4??? ?? ???? ??

???!

聽說飲酒后肝部必須約三天時間恢復(fù)過來，假如嗜酒后，*好是過了3~四天再飲酒。