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雙語(yǔ)：*持身材的幾個(gè)好習(xí)慣
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2020-10-30 00:24
編輯： 歐風(fēng)網(wǎng)校
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摘要：
雙語(yǔ)：*持身材的幾個(gè)好習(xí)慣
1. Une pese quotidienne
每日量體重
2. Ne pas sauter le petit-djeuner
別不吃早飯
3.Boire de l’eau
多喝水
4.Manger des crales compltes
吃粗糧
5.Pratiquer une activit physique quotidienne
每日鍛煉
6.Ne plus manger aprs 20 heures
晚8點(diǎn)后不吃東西
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